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Himbeer Kirschen - Smoothie

Himbeer Kirschen - Smoothie

Ein schönes "Sommer im Glas Gefühl" gibt der leicht zu machende Himbeer-Smoothie her.
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Zutaten für 2 Personen:

  • 1/4 Cantaloupe-Melone
  • Handvoll Kirschen
  • Handvoll schwarze Johannisbeeren
  • Handvoll Himbeeren
  • 2 Äpfel, geschält und entkernt

Zubereitung:

Die Melone von der Schale und den Kernen befreien, dann zerkleinern.

Kirschen entkernen und am besten in zwei Hälften teilen.

Dann Melonen und alle Beeren in den Mixer.

Von den Äpfeln brauchen wir noch den Saft, den also vorher schon durch ´nen Entsafter jagen. Oder Apfelsaft aus dem Supermarkt nehmen, das schmeckt aber nur halb so gut. . .

Alles zusammen mixen bis es rot ist und dann genießen und den Sommer fühlen :)

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