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Frühstücksshake

Frühstücksshake

von fithealthydi
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Zutaten für 1 Personen:

  • 2 Bananen
  • 2 EL gehackte Mandeln
  • 3 EL Haferflocken
  • 2 EL Vanille-Whey
  • 1/2 TL Zimt
  • 600 ml Milch

Zubereitung:

1. Die Bananen, die Mandeln, die Haferflocken, Das Whey, den Zimt und die Milch zusammengeben und in einen Mixer schütten.

Alles vermixen und fertig ! :)

Perfekt vor Sportprüfungen am Morgen :)

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